„Den eigenen Weg finden. Mit Klarheit, Vertrauen und Begleitung.“
Herzlich willkommen!
Ich begleite Menschen dabei, innere Balance zu finden, neue Perspektiven zu entwickeln und Schritte in ein erfüllteres Leben zu gehen. Als Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision biete ich aktuell Beratungen und Coachings gegen eine Aufwandersatzpauschale von 25 Euro pro Stunde an.
Über mich
Ich wurde 1985 in Linz geboren und lebe heute mit meiner Familie in einer kleinen Gemeinde nahe der Landeshauptstadt. Vor, während und nach dem Studium der Rechtswissenschaften führten mich berufliche Stationen in das Bankwesen, die Werbung und die Erwachsenenbildung. Als Autorin und Schreibcoach verbinde ich seit vielen Jahren Kreativität mit der Freude an Sprache und begleite Menschen dabei, ihre Gedanken und Geschichten zu Papier zu bringen.
In meiner Tätigkeit als systemische Coach und angehende Lebens- und Sozialberaterin ist es mir ein Anliegen, Menschen in persönlichen Herausforderungen, sozialen Fragen und Übergangsphasen zu begleiten. Fachliches Wissen und persönliche Erfahrung verbinden sich in meiner Arbeit – immer mit dem Ziel, dass du gestärkt aus unseren Gesprächen hervorgehst. Mit Empathie, Wertschätzung, Klarheit und praktischen Methoden unterstütze ich dich dabei, neue Perspektiven zu entdecken, eigene Lösungen zu entwickeln und deine innere Stärke zu entfalten.
Besonderes Angebot
Da ich mich aktuell noch in Ausbildung befinde, biete ich meine Beratungen und Coachings zu einem Tarif von 25 Euro pro Stunde an (Aufwandersatzentschädigung).
Angebot
Coaching & Lebens-/Sozialberatung
Selbst kleinste Impulse können große Veränderungen anstoßen. Gemeinsam schauen wir auf deine Situation, erschaffen einen Raum, der den Blick öffnet und entwickeln neue Perspektiven. Ich begleite dich mit Empathie, Offenheit und Wertschätzung dabei, innere Ressourcen zu entdecken und Schritt für Schritt Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Ich biete dir Unterstützung und Begleitung bei:
- persönlichen Herausforderungen und Krisen
- sozialen und familiären Themen
- Übergängen und Veränderungsphasen im Leben
- zwischenmenschlichen Konflikten und Beziehungsfragen
- deiner individuellen Lebensgestaltung und Sinnfindung
- Fragen zu Selbstwert, Selbstvertrauen und innerer Stärke
- der Entwicklung neuer Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten
Ablauf
Erstkontakt
Wir lernen uns telefonisch oder per Mail kennen und klären, ob mein Angebot zu deinem Anliegen passt.
Beratung/Coaching
60 Minuten intensive Begleitung in einem geschützten Rahmen in meiner Praxis in Linz/Urfahr oder online.
Nachbegleitung
Auf Wunsch Unterstützung in mehreren Terminen, angepasst an dein Tempo und deine Bedürfnisse.
Kontakt
Hinweis: Termine nach Vereinbarung, persönlich in meiner Praxis in Linz/Urfahr oder online via Zoom-Link
Wann ist Beratung sinnvoll?
Wenn du das Gefühl hast, dich im Kreis zu drehen, in einer Entscheidung festzustecken oder mehr innere Ruhe wünscht, kann Beratung hilfreich sein.
Was kann Coaching bewirken?
Coaching unterstützt dich dabei, deine Ziele klarer zu sehen, dein Selbstvertrauen zu stärken und nächste Schritte zu planen.
Kann ich jedes Thema ansprechen?
Ja. Alles, was dich bewegt, darf hier Platz finden – ohne Bewertung und mit respektvollem Interesse.
Worin unterscheidet sich Lebens- von Sozialberatung?
Lebensberatung begleitet vor allem bei persönlichen und inneren Themen, während Sozialberatung im Rahmen meiner Qualifikationen bei sozialen, rechtlichen und organisatorischen Fragen unterstützt bzw. die Brücke zu entsprechenden Anlaufstellen schlägt.
Wie läuft eine Beratung ab?
Im Gespräch klären wir dein Anliegen, besprechen mögliche Ziele und finden Schritt für Schritt Wege, die zu dir passen.
Muss ich mich vorbereiten?
Nein – es reicht, wenn du mit deinem Anliegen und deiner Offenheit zu mir kommst. Alles Weitere entsteht im Prozess.
Wie vertraulich ist das Gespräch?
Absolute Verschwiegenheit ist selbstverständlich.
Was, wenn ich nicht gleich eine Lösung finde?
Das kommt vor. Beratung zielt nicht darauf ab, schnelle Lösungen zu entwickeln, sondern nachhaltige Verbesserung zu bewirken. Diese tritt erfahrungsgemäß nicht ein, indem wir das Problem „ausschalten“, sondern dem Anliegen mit Würde und Offenheit begegnen. So schaffen wir den nötigen Raum für neue Perspektiven und tiefergehende Veränderungen.
Können wir auch zu zweit kommen?
Ja, gerne. Beratung ist sowohl einzeln als auch für Paare, Familienmitglieder oder andere Konstellationen möglich.
Ist Beratung auch für Kinder möglich?
Ja. Kinder finden hier Raum für ihre Anliegen, behutsam und kindgerecht begleitet.
Wie lange dauert eine Einheit?
Eine Beratungseinheit dauert 60 Minuten. Bei Bedarf können wir auch längere Termine vereinbaren.
Wie oft sollte ich zur Beratung kommen?
Das hängt von deinem Anliegen ab. Manche Themen klären sich in einem einzigen Gespräch, andere brauchen längere Begleitung. Du entscheidest, womit du dich wohlfühlst.
Brauche ich ein konkretes Ziel?
Nein. Auch wenn du nur ein diffuses Gefühl oder ein vages Thema mitbringst, finden wir gemeinsam heraus, worum es geht.
Ist Beratung das gleiche wie Psychotherapie?
Nein. Beratung begleitet und unterstützt dich bei verschiedensten Herausforderungen und Veränderungen. Psychotherapie ist angezeigt, wenn eine psychische Erkrankung vorliegt und kann nicht ersetzt werden.
Wie viel kostet eine Beratung?
Da ich mich aktuell noch in Ausbildung befinde, biete ich meine Leistungen gegen eine Aufwandersatzpauschale in Höhe von 25 Euro pro Einheit (60 min) an.
Fragen
Hier findest du Antworten auf häufige Fragen rund um meine Beratung. So bekommst du schnell einen ersten Überblick.
©
2026